Archive for the ‘Rodzaje saun’ Category
-
Sauna oraz inne urządzenia Spa i wellness
W czasach pośpiechu i intensywnej, stresującej pracy sauna we własnym domu może stać się miejscem relaksu i wypoczynku dla całej rodziny, niezależnie od pory dnia oraz panującej aury za oknem. Kupno i budowa własnej sauny to kosztowna inwestycja, lecz ze świadomością użytkowania na długie lata, proponujemy więc dokonać adekwatnego wyboru i nie szukać oszczędności tam gdzie są one niepotrzebne. Cały projekt sauny, to nie tylko wysokiej jakości drewno ale także piec, sterownik i akcesoria takie jak cebrzyk i nabierak do polewania kamieni pieca saunowego oraz termometr z higrometrem. Gdy budujesz nowy dom, pomyśl już na wstępnym etapie jego powstawania o miejscu, gdzie umieścisz domowe centrum spa – saunę. Najczęściej wybieranym pomieszczeniem są łazienki i piwnice, ale można też spotkać sauny usytuowane na strychach jak i również, co nie powinno dziwić, w ogrodach. Jeżeli chcesz aby twa sauna była wyjątkowa i dobrze dopasowana do przeznaczonego dla niej miejsca, proponuję abyś skorzystał z oferty budowy sauny na miarę – czyli usługi zaprojektowania i budowy sauny wg konkretnego projektu pod określone i dostępne pomieszczenie.
Jacuzzi
O Jacuzzi słyszałeś zapewne nie jeden raz. Nazwa Jacuzzi pochodzi od nazwiska jej pomysłodawcy i winno się ją wymawiać jakucci, błędem jest natomiast posługiwanie się inną jej formą – dżakuzi . Jacuzzi to wanna z hydromasażem czyli woda z bąbelkami. Chyba nie ma osoby, która uzna kąpiel w takiej wannie za mało przyjemną. Obecnie jacuzzi znajdziesz w każdym lepiej wyposażonym hotelu, centrum spa i wellness, w domach osób prywatnych także pojawiają się nierzadko.
Łaźnia
Łaźnia która w kulturze europejskiej choć nie tylko, towarzyszy nam od lat starożytnych, wielu osobom kojarzy się z czasami Imperium Rzymskiego. Popularnie nazywana jest Łaźnią Turecką – Hamam i Rzymską. Kąpiel parowa w łaźni to czysta przyjemność, z której można korzystać każdego dnia. W odróżnieniu od gorącej sauny suchej w łaźni temperatura rzadko przekracza 45 stopni C. a sama wilgotność powietrza jest bardzo wysoka.
Kabina Infrared
W kabinie infrared do wytworzenia ciepła używa się promieni IR, dzięki czemu temperatura panująca wewnątrz niej jest znacznie niższa niż w saunie fińskiej. Tym samym Kabina Infrared powoduje, że ciepło które oddziałuje na nasze ciało prowadzi do znacznych strat energetycznych, co może przyczynić się do utraty zbędnej tkanki tłuszczowej. Z sauny infrared podobnie jak łaźni parowej można korzystać codziennie. Kabinę infrared najczęściej umieszcza się na bardzo niewielkich powierzchniach -1m2 wzwyż, gdyż nie występuje w niej efekt skraplania wody, a zużycie energii jest stosunkowo niskie. -
Zaczarowana sauna
Byłam kiedyś w bardzo dziwnym miejscu. Samo miejsce nie sprawiało wrażenie odmiennego. Byłą to sauna. Wyglądem przypomniała zwykłą saunę, jakich jest tysiące. Jednak ta nie była taka zwykła… była zaczarowana. Wybrałam ją przez przypadek. Szperając w Internecie szukałam jakieś sauny w trójmieście. Wpisałam sauny trójmiasto i znalazłam. Sauna miała szeroką ofertę, była pięknie wyposażona i mała, ale sprawiała wrażenie zadbanej i miłej. Wybrałam się do niej następnego dnia i jak tylko przekroczyłam próg od razu poczułam się dziwnie. Jakoś tak sennie. Przeszedł po moim ciele dziwny prąd. Myślałam, że to z podekscytowania, nigdy bowiem wcześniej nie byłam w saunie. jednak gdy znalazłam się w samej saunie w środku znów to poczułam, tym razem mocniej.
Zajęłam jedno z miejsc na drewnianej ławie. Temperatura stopniowo wzrastała, a to za sprawą małego urządzenia, na którym tliły się węgielki. Był to piec do sauny. Odprężyłam się i od razu zeszło ze mnie całe, nagromadzone w ciągu dnia napięcie. Poczułam się jak nowo narodzona. Zamknęłam oczy głęboko westchnęłam. Gdy je otworzyłam nie byłam już w saunie, bowiem sauna zamieniała się w piękny ogród. Otaczały mnie, piękne i kolorowe kwiaty, z których nektar spijały motyle. Ja natomiast zamiast na ławce sauny leżałam na mięciutkiej trawie, zielonej i soczystej. Myślałam, że śnie. Jednak po kilku uszczypnięciach w ramię wiedziałam, że to nie sen. Ten nowy świat był wprost cudowny. Jak raj. W powietrzu czułam zapach kwiatów i deszczu. Zamiast sufitu, tkwił u góry nieboskłon. Pragnęłam pozostać w ty miejscu na zawsze.
Ułożyłam się wygodnie na gilgoczącej me stopy trawie i przysnęłam. Gdy się obudziłam na powrót byłam w saunie. leżałam na drewnianej ławce. Szkoda mi byłe tego wspaniałego ogrodu, w którym mogłam być choć przez krótki czas. Choć zaczęłam się zastanawiać, czy jednak ten obraz mi się nie przyśnił. Gdy opuszczałam saunę jej kierownik się o mnie uśmiechnął i spytał czy mi się podobało. Rzekłam, że było jak w raju. Zatrzymał mnie i cicho szepnął – następnym razem jak Pani będzie w odwiedzinach, proszę zerwać jedną z tych anielskich róż, bardzo pienie pachną. Odebrało mi mowę, a kierownik puściło mnie oczko. Z pewnością odwiedzę pańską saunę- tylko tyle zdołałam odpowiedzieć, po czym wyszłam.
-
Bez sauny i innych bajerów ani rusz
Trudno mi uwierzyć we własną przemianę. A to wszystko za sprawą sauny. przede wszystkich poznałem wspaniałą dziewczynę. Oczywiście w saunie. Omyłkowo wziąłem ją za swoją koleżankę ze szkoły średniej, rozmawialiśmy, śmialiśmy się a potem zaprosiłem ją na kolację. Kolejny wpływ sauny to redukcja mojej nadwagi. Od zawsze miałem wydatny brzuszek ,ale ze względu na siedzący tryb życia moja oponka zaczęła się powiększać. Sauna zminimalizowała ten problem, bo dodatkowo, a może za sprawą sauny zacząłem ćwiczyć.
Potem doszły oznaki dobrego zdrowia. Przede wszystkim poprawiło się moje ciśnienie krwi. Od jakiegoś czasu miałem kłopoty z krążeniem, szybko się męczyłem i byłem mało odporny. Sauna naprawiła te wszystkie defekty, prawie natychmiast. Nie zostały one całkowicie zredukowane, ale zmniejszyły się znacząco. Sauna fińska, do której również zaglądam wspomogła moją odporność. Co jest przydatne zwłaszcza na zimę. Jakoś mniej choruje. I się bardzo cieszę z tego powodu.
Jacuzzi z kolei działa kojąco na moje mięśnie. Gdy wpadam do sauny albo do jacuzzi po treningu – ostatnio ćwiczę karate, jestem bardzo pobudzony, a wszystkie moje mięśnie pozostają w stanie napięcia. Sauna doskonale łagodzi to napięcie i pozwala odpocząć tkance mięśniowej. Dodatkowo pozbywam się z ciała niepotrzebnych toksyn, a to (zwłaszcza po nocnych przyjęciach) jest ogromny plus. Jeszcze dochodzi do tej cudownej przemiany sauna infrared. To dopiero jest cacko. Promienie podczerwone sauny infrared działają jak wzmacniacze dla mojej skóry. W ten sposób jest ona stale naprężona i gładka.
Teraz czuję się doskonale, nie borykam się już z tyloma problemami zdrowotnymi. Mam też piękną dziewczynę. Sauna stanowi poniekąd część mojego życia, bez niej ani rusz. Cieszę się z decyzji, jaką podjąłem ponad rok temu w sprawie wybrania się do sauny. Pamiętam swój śmiech z tej propozycji – ja sauna? Nigdy. Tak przynajmniej myślałem…cóż błądzić jest rzeczą ludzką.
O saunach
- Sauny a łaźnia
- Sauna a uroda
- Czym są sauny
- Sauna w domu to szansa na prawdziwy wypoczynek
- Stawiam na saunę – w domu
- Sauny – jak wpływają na nasze samopoczucie
- Wszystko czego mi potrzeba mam w … saunie
- Dziękuję ci … sauno
- W saunie czas płynie innym rytmem
- Umilić czas w saunie z pomocą terapii
- Użytkowanie sauny to sposób na lepsze życie
- W saunie czuję się wyśmienicie
- Tradycje chodzenia do sauny
- Pomysł wujka – sauna
- Czysta przyjemność z chodzenia do sauny
Inspirujące sauny
Kategorie
- Budowa saun
- Historia i ewolucja saun
- Ogólnie sauny
- Opowieści o saunie
- Rodzaje saun
- Sauna i zdrowie
- Sauny
- Wady saun
- Zalety saun