• Czym są sauny

    Date: 2011.05.15 | Category: Rodzaje saun | Tags:

    Sauna jest pomieszczeniem, które przedstawia nie tylko działania odprężające, lecz też zdrowotne. Jest w nim bardzo wysoka temperatura, oraz w zależności od typu tego pomieszczenia, wilgotność niska lub wysoka. Po spędzeniu czasu w tym pomieszczeniu, zalecana jest kąpiel w w zimnawej wodzie, która ułatwia polepszenie stanu krążenia. Rodzajów saun znamy cała masa.

    Najpopularniejszą jest bez wątpienia sauna parowa, która to swą sławę zawdzięcza panującym w niej świetnym warunkom. To ta sauna znana jest jako delikatna oraz życzliwa dla każdego użytkownika. Tutaj masz możliwość wypocząć i zrelaksować się, a temperatura powietrza to tutaj około 50 stopni. Wilgotność jest wysoka, co czyni, że tak dobrze czujemy się podczas pobytu w niej. To właśnie tego typu sauny bywają nierzadko ulepszane olejkami eterycznymi, by wzmocnić lecznicze warunki pomieszczenia. Następną popularną odmianą sauny została sauna sucha. Jest bardzo surowa dla użytkowników, temperatura i wilgotność panujące tu są ciężkie. Temperatura liczy minimalnie 75 stopni, podczas gdy wilgotność staje się rzeczywiście niewielka. Mało który użytkownik może wypróbować ten typ pomieszczenia, ponieważ niełatwo się w tym miejscu pobiera tlen. Sauna mokra natomiast jest przyjaźniejsza. Dużo wyższa wilgotność oraz powiększająca się pomału temperatura powietrza ułatwiają wypoczynek.

    W czasach współczesnych słynna jest także sauna infrared, w której to standardowy piec, zamieniony jest na promiennik podczerwieni. Znaczące jest, że sauna ta jest optymalna dla osób, które prezentują kłopot z wysoką temperaturą, tutaj panuje bowiem, nie więcej niż 50 stopni. Jeśli chodzi o wady i zalety sauny, bez wątpienia da się podać ich wiele, zależnie od ich właściwości oraz także użytkowników. Na pewno natomiast wpływa pozytywnie na krążenie krwi oraz oczyszcza ciało z toksyn. Poza tym ceniona jest za wpływ na rozluźnienie i wypoczynek, który dla dużej części ludzi jest nierozłącznie związany z tym pomieszczeniem.

    Naszym zdaniem najlepsze sauny produkuje firma Wandex (www.wandex.com.pl) – najwyższa jakość sauny na wymiar (komercyjnej i dla domu).