-
Gorąca kąpiel w saunie
Moja historia z sauną zaczęła się dość niepozornie, bowiem wybrałem się do tego miejsca zupełnie przypadkowo. Już wiele razy wcześniej słyszałem od znajomych, że sauna to wspaniały, odgrywający dużą rolę zdrowotną wynalazek, który należy wypróbować. Ja zawsze dbam o swój stan zdrowia i staram się prowadzić odpowiedni tryb życia – zero papierosów, alkohol z umiarem, trochę ruchu, z jedzeniem bywa różnie. Ale nie mniej postanowiłem wybrać się do sauny. Trochę obawiałem się panującej w niej wysokiej temperatury, ale obawy szybko ze mnie zeszły, gdy przeczytałem, że saunę można opuścić w dowolnej chwili, gdy choćby poczuję się dyskomfortowo.
Jako obiekt do wypoczynku postanowiłem wybrać saunę o choć śmiesznie to brzmi stosunkowo niskiej temperaturze. Poszedłem więc do sauny parowej, gdyż to właśnie sauna parowa jest pomieszczeniem gdzie piec do sauny nie grzeje aż tak mocno i wilgotność utrzymuje się na wysokim poziomie. Jednak omyłkowo nie wszedłem w te drzwi co trzeba i celem mojej wizyty stała się sauna fińska, lub też jak ją popularnie nazywają ze względu na niski poziom wilgotności w niej panujący – sauna sucha. Od razu gdy tylko wszedłem, poczułem na skórze silny przypływ gorąca, ale pomyślałem zaraz, że to przecież sauna, a w saunie musi być ciepło. Tym bardziej, że wcześniej nie miałem do czynienia z taką formą rozrywki.
Ale po kilku minutach myślałem, że się ugotuję. Pot ściekał ze mnie jak woda z garnka. Obecni w saunie klienci nie zwracali na mnie uwagi. Opuściłem więc to nagrzane pomieszczenie i zaraz udałem się pod chłodny prysznic. Pomyślałem, że coś jest nie tak. Zaraz cofnąłem się i przeczytałem tabliczkę – sauna fińska. Zaśmiałem się z własnej głupoty. Jednak na ten dzień miałem dość saunianej kuracji i pomaszerowałem do jacuzzi. Wiedziałem, że na pewno odwiedzę jeszcze saunę, ale jak na tamten okres czasu ciepło niemal wychodziło z każdej powłoki mego ciała, stąd wybrałem kąpiel z hydromasażem. Jak pójdę następnym razem, muszę dokładniej czytać napisy przed drzwiami. Może to dlatego, że zdjąłem okulary, wiadomo w saunie nie można mieć okularów.
Dodaj komentarz
Najnowsze wpisy
- Sauna w domu to szansa na prawdziwy wypoczynek
- Stawiam na saunę – w domu
- Sauny – jak wpływają na nasze samopoczucie
- Wszystko czego mi potrzeba mam w … saunie
- Dziękuję ci … sauno
- W saunie czas płynie innym rytmem
- Umilić czas w saunie z pomocą terapii
- Użytkowanie sauny to sposób na lepsze życie
- W saunie czuję się wyśmienicie
- Tradycje chodzenia do sauny
Sauna inspiruje!
Kategorie
- Budowa saun
- Historia i ewolucja saun
- Ogólnie sauny
- Opowieści o saunie
- Rodzaje saun
- Sauna i zdrowie
- Sauny
- Wady saun
- Zalety saun
Przyjaciele
Tagi
budowa sauny
historia sauny
jacuzzi
lecznicze właściwości sauny
odpoczynek w saunie
odprężenie w saunie
po zdrowie do sauny
pozytywna eneria sauny
pozytywne fluidy w saunie
prywatna sauna
przyjemne ciepło sauny
przyjemność w saunie
relaks w saunie
Rodzaje saun
rodziną do sauny
rozluźnienie w saunie
sauna
sauna dla przyjemności
sauna dla rodziny
sauna dla sylwetki
sauna dla urody
sauna dla wszystkich
sauna dla zdrowia
sauna dla zmysłów
Sauna fińska
sauna infrared
Sauna i zdrowie
sauna na krążenie
sauna na podczerwień
sauna na zdrowie
sauna parowa
sauna rozluźnia
sauna wczoraj i dziś
sauna w domu
sauna wpomaga dietę
Sauniana przyjemność
sauniana terapia
Sauny
spokój w saunie
terapia w saunie
ulga w saunie
wpływ sauny na organizm
wypoczynek w saunie
własna sauna
zimą w saunie