• Sauna a uroda

    Date: 2011.05.17 | Category: Sauna i zdrowie | Tags: ,

    sauna

    sauna

    Kąpiele w saunie mają zbawienny wpływ na wygląd skóry i włosów. Z tego powodu sauna często jest elementem wyposażenia salonów kosmetycznych, chociaż wydaje się, że w Polsce nie jest traktowana przez obsługę jako wartościowy zabieg. To duży błąd, bo każdej kobiecie wiadomo, że nawet najlepszy makijaż nie zastąpi zadbanej cery i błyszczących włosów. Poza tym, makijaż trzeba kiedyś zmyć, a przecież żadna kobieta by nie chciała, żeby stan jej skóry odstraszył ukochanego mężczyznę po odbyciu wieczornej toalety i ukazaniu swej prawdziwej twarzy. Zresztą panowie też co raz częściej dostrzegają zalety zdrowo wyglądającej cery i co raz chętniej korzystają z różnych zabiegów poprawiających jej wygląd. Gorące powietrze i duża wilgotność panujące w saunie to warunki idealne dla naszej skóry.

    Komórki stają się lepiej odżywione, jędrniejsze i elastyczne, co u osób regularnie kąpiących się powoduje, że efekty starzenia są mniej widoczne. Nasze ciało broni się także przed wysoką temperaturą, czego efektem jest pocenie się. A razem z potem nasz organizm pozbywa się toksyn. Jednym ze składników potu jest również sól, której zjadamy zdecydowanie za dużo i z którą nasze nerki nie potrafią sobie poradzić, przez co jej część odkłada się w komórkach skóry. W wysokiej temperaturze i podczas pocenia się skóra oczyszcza się z nadmiaru łoju i martwych komórek, a także zwiększa odporność na czynniki zewnętrzne. Ciepło w saunie pomaga także w rozluźnieniu mięśni i wywołuje szybsze krążenie, przez co masaż po kąpieli przynosi najlepsze efekty. Po saunie nasza skóra jest oczyszczona, nawilżona i lepiej ukrwiona przez co doskonale wchłania wszelkie kosmetyki. Dlatego dobrze jest przed wejściem nałożyć na skórę twarzy, szyi i dekoltu odżywczą lub nawilżającą maseczkę.