Posts Tagged ‘odnowa biologiczna w saunie’

• Tematem mojej pracy jest sauna

  Date: 2009.12.21 | Category: Ogólnie sauny | Response: 0

  Piszę o saunie, gdyż chciałabym podkreślić jak wspaniały ma ona wpływ na moje zdrowie. Wszystko zaczęło się tak niewinnie, od pierwszej wizyty w tym przyjemnie nagrzanym pomieszczeniu. Wybrałam się tam z mamą, która wiecznie narzekała na bóle stawów i okropnie nękający ją reumatyzm. Była zima, zatem ból coraz bardziej jej doskwierał i wiedziałam, że sauna może być dobrym rozwiązaniem. Zamówiliśmy przedtem wizytę w saunie posługując się Internetem wpisałyśmy na wyszukiwarce trójmiasta hasło – sauna Sopot, a gdy podane zostały jak na tacy wyniki, zdecydowałyśmy się na jedną z ofert. Był to niewielki ośrodek odnowy biologicznej, nie miał zbyt wygórowanych cen, a do wyboru były różne rodzaje sauny oraz kąpiel z hydromasażem, której zawsze chciałam spróbować czyli popularne jacuzzi.

  Od razu zdecydowałyśmy się iść do zachwalanej przez wszystkich sauny na podczerwień. Nie wiedziałam o jej istnieniu dopóki nie natknęłam się na artykuł – sauna infrared doskonały sposób na poprawę cery. Skorzystałyśmy z okazji i weszłyśmy do środka. Było naprawdę miło, ale gdy zdecydowałyśmy się zmienić miejsce przeznaczenia wybór nie był prosty. Bowiem sauna parowa była oblegana przez wielu gości, zaś druga – sauna fińska była tka silnie nagrzanym pomieszczeniem, że nie chciałam tam wchodzić by się nie ugotować. Zrobiłyśmy sobie więc przerwę w jacuzzi, a potem na basenie.

  Gdy powróciłyśmy do sal z saunami, w saunie parowej albo czasem jak się popularnie na nią mówi- łaźnia parowa, nie było już tak tłoczno. Zajęłyśmy z mamą miejsca i się wygodnie ułożyłyśmy na drewnianych ławkach. Było kojąco i cała ta atmosfera ciepła, miłej woni olejków aromatycznych mnie odprężyła. Bardzo mi się podobało, tak bardzo, że teraz takie sesje powtarzam. Znacznie lepiej się dzięki temu czuję, jestem w lepszym nastroju, poza tym moja cera nabrała blasku i nie choruję tak często. Mama też mi towarzyszy, choć czasem gdy się zasiedzi w domu muszę ją wyciągać. Wtedy jest mi wdzięczna, gdyż na niej wizyty w saunie również bardzo korzystnie się odbijają.