Posts Tagged ‘odprężyć się w saunie’

• W saunie czas płynie innym rytmem

  Date: 2009.12.22 | Category: Zalety saun | Response: 0

  Gdy chodzę do sauny czuję się tak, jakbym przenosił się do innego świata. Świata, gdzie panuje ład i harmonia, prawdziwy spokój. No może trochę przesadziłem, lecz z pewnością sauna jest dla mnie odskocznią od rzeczywistości, która nie raz płata mi niezbyt miłe figle. Dlatego właśnie wybrałem saunę, by maksymalnie się odprężyć i uspokoić moje skołatane nerwy. Praca nie daje mi normalnie funkcjonować, więc rekompensuje sobie to chodząc do sauny. Przynajmniej wydaje swoje ciężko zarobione pieniądze na coś pożytecznego i poprawiającego moje zdrowie.

  Ponieważ bardzo się przykładam do wykonywanych obowiązków, a dodatkowo mam dość stresującą pracę, bardzo często wracam do domu zdenerwowany, z żołądkiem związanym w supeł. Nie mogę znaleźć sposobu by się odprężyć i zrelaksować, osunąć w niebyt, zamknąć oczy i zapomnieć o wszystkim. Nauczyłem się, że praca to nie wszystko, a zdrowie o wiele więcej dla mnie znaczy. Więc po prostu rzucam wszystko i wychodzę z domu, kierując się do sauny. To sauna daje mi jakoś się odstresować i odciąć od całego świata. Zawsze po wizycie w saunie zdarzy mi się również wybrać do jacuzzi. Uwielbiam tą bąbelkową kąpiel masującą całe moje ciało. Czuje się jak w niebie, chcę za każdym razem to doznanie przedłużyć.

  Po powrocie z sauny jestem w pełni wypoczęty, mogę jeszcze trochę popracować w domu i zaraz lepiej mi się zasypia. Czasem jak wybiorę się do sauny fińskiej, czuję jak moje ciało aż trąbi z gorąca. To bardzo miłe doświadczanie pustynnego klimatu, które korzystnie wpływa na moje zdrowie. Dlatego sauna fińska tak chętnie jest odwiedzana przeze mnie zimą, gdy mróz i śnieg nie zachęcają bynajmniej do opuszczenia domu, to zawsze coś mnie ciągnie na zewnątrz – wiadomo co, sauna! Jutro mam kolejną wizytę w moim „gabinecie kuracyjnym” i przyznam szczerze, że nie mogę się już doczekać, a opróćz tego jest piątek, czyli ostatni dzień pracy – nareszcie.