Posts Tagged ‘sauna’

• Tematem mojej pracy jest sauna

  Date: 2009.12.21 | Category: Ogólnie sauny | Response: 0

  Piszę o saunie, gdyż chciałabym podkreślić jak wspaniały ma ona wpływ na moje zdrowie. Wszystko zaczęło się tak niewinnie, od pierwszej wizyty w tym przyjemnie nagrzanym pomieszczeniu. Wybrałam się tam z mamą, która wiecznie narzekała na bóle stawów i okropnie nękający ją reumatyzm. Była zima, zatem ból coraz bardziej jej doskwierał i wiedziałam, że sauna może być dobrym rozwiązaniem. Zamówiliśmy przedtem wizytę w saunie posługując się Internetem wpisałyśmy na wyszukiwarce trójmiasta hasło – sauna Sopot, a gdy podane zostały jak na tacy wyniki, zdecydowałyśmy się na jedną z ofert. Był to niewielki ośrodek odnowy biologicznej, nie miał zbyt wygórowanych cen, a do wyboru były różne rodzaje sauny oraz kąpiel z hydromasażem, której zawsze chciałam spróbować czyli popularne jacuzzi.

  Od razu zdecydowałyśmy się iść do zachwalanej przez wszystkich sauny na podczerwień. Nie wiedziałam o jej istnieniu dopóki nie natknęłam się na artykuł – sauna infrared doskonały sposób na poprawę cery. Skorzystałyśmy z okazji i weszłyśmy do środka. Było naprawdę miło, ale gdy zdecydowałyśmy się zmienić miejsce przeznaczenia wybór nie był prosty. Bowiem sauna parowa była oblegana przez wielu gości, zaś druga – sauna fińska była tka silnie nagrzanym pomieszczeniem, że nie chciałam tam wchodzić by się nie ugotować. Zrobiłyśmy sobie więc przerwę w jacuzzi, a potem na basenie.

  Gdy powróciłyśmy do sal z saunami, w saunie parowej albo czasem jak się popularnie na nią mówi- łaźnia parowa, nie było już tak tłoczno. Zajęłyśmy z mamą miejsca i się wygodnie ułożyłyśmy na drewnianych ławkach. Było kojąco i cała ta atmosfera ciepła, miłej woni olejków aromatycznych mnie odprężyła. Bardzo mi się podobało, tak bardzo, że teraz takie sesje powtarzam. Znacznie lepiej się dzięki temu czuję, jestem w lepszym nastroju, poza tym moja cera nabrała blasku i nie choruję tak często. Mama też mi towarzyszy, choć czasem gdy się zasiedzi w domu muszę ją wyciągać. Wtedy jest mi wdzięczna, gdyż na niej wizyty w saunie również bardzo korzystnie się odbijają.

• Interes sauniany

  Date: 2009.12.20 | Category: Budowa saun | Response: 0

  Zawsze byliśmy z mężem przedsiębiorczy. Mogłabym powiedzieć, że żyłka do interesów stałą się naszą mocną stroną w chwili, gdy tylko się poznaliśmy. Oboje marzyliśmy o założeniu własnego biznesu, czegoś co przynosi zysk oraz będzie miało dobroczynny wpływ na innych. I tak zrodził się pomysł z sauną. Dużo czytaliśmy o oddziaływaniu sauny na wizytujących ją ludzi. Oczywiście na pierwszy plan wysunęła się cecha o oczyszczaniu organizmu z toksyn oraz korzystnej interakcji tego procesu z układem krwionośnym. Zatem po zaciągnięciu kredytu na otworzenie swojej działalności wynajęliśmy firmę zajmującą się produkcją saun by zrealizowała dany projekt. Producent saun chętnie przystał na wszelkie pochodzące od nas pomysły. Sam też zaproponował nam bardzo wydajne i ekonomiczne . Sauna powstała w kilka tygodni po podpisaniu wszystkich papierów. Byliśmy wniebowzięci. Samo miejsce powstania sauny też jak najbardziej odpowiadało jej roli, bowiem wybudowaliśmy ją blisko pubu i okolicznej restauracji. Jak wiadomo goście często świętowali do późna i następnego dnia mogli się pozbyć nadmiaru procentów poprzez wizytę w saunie. po jakimś czasie postaraliśmy się o kabiny sauny, które spełniały dodatkową funkcję. Otóż krążące w nich powietrze było wysoko nasycone tlenem. Ta właściwość poprawia sprawność umysłową i dostarcza energii potrzebnej do aktywnego działania. Piec saunowy, który początkowo był zasilany drewnem wkrótce został zastąpiony przez piec do sauny napędzany elektryką. Wszystko zaczęło się układać pomyślnie, po kilku miesiącach mogliśmy zwrócić całe pożyczkę do banku. A to dzięki powodzeniu sauny w okolicy, w której została wybudowana. Bowiem jest to dzielnica domów jednorodzinnych, gdzie bardzo często mieszkają osoby prowadzące życie w pośpiechu, bezgranicznie poświęcające się obowiązkom w pracy. Często przychodzą do nas takie jednostki by poszukać chwili wytchnienia i odpoczynku. I odnajdują je właśnie w saunie. teraz jesteśmy na etapie planowania rozbudowy sauny o jacuzzi oraz drugi typ sauny, choć niewiadomo czy pozwolą na to finanse. Byłaby to sauna infrared. Tylko koszta budowy tego wynalazku będą znacznie wyższe. Myślę jednak, że dzięki skłonności mieszkańców dzielnicy do takiej formy wypoczynku, jaką jest sauna, bardzo szybko pozwolimy sobie na dodatkowy wydatek i wzbogacimy nasz mały ośrodek Spa w dodatkowe luskusy.

• Słowo – sauna co się za nim kryje?

  Date: 2009.12.20 | Category: Sauny | Response: 0

  Jest takie słowo, które w uszach naszych dźwięczy i napaja nas euforią, gdy o nim pomyślimy. Jest takie słowo, za którym kryje się niezwykły wynalazek, dający nam prawdziwe szczęście i przyjemność. Zaczyna się na s. S jak spokój, s jak spełnienie. Spełnienie marzeń. O tak. W saunie spełniamy marzenia. W saunie doznajemy chwil spokoju, wszechogarniającego nasze ciało i duszę spokoju. S jak sauna. Sauna daje nam szczęście. Prawdziwe szczęście w saunie. A jak aromat. Aromat olejków, których używa się w saunie. Piękna woń rozchodzi się w powietrzu i umila nasze chwile. U jak upojny. Upojne chwile, jakie spędzamy w saunie. U jak ukojenie, którego nam nie brak podczas wypoczynku w rozgrzanym pomieszczeniu. Ukojenie i upojne chwile dzięki gorącej parze wodnej, którą napędza piec do sauny. N jak nastrój. Lepszy nastrój, wspaniałe samopoczucie. Nastrój ,który tworzą delikatne bąbelki w jacuzzi czy promienie ciepła sauny infrared. Nastrój miły, podobnie jak miłe jest przesiadywanie w saunie parowej. A jak ambrozja. Ambrozja radości, gdy wiemy, że niebawem znajdziemy się w saunie. A jak anoda, która przyciąga nas – ujemnie naładowane cząsteczki, pędzące do anody – sauny. to wszystko kryje się w słowie sauna. Obojętnie czy jest to sauna fińska, czy sauna parowa. Każda z nich oferuje nam niepowtarzalną dawkę odprężenia i lekkości. Dzięki saunie czujemy się zrelaksowani i gotowi do podjęcia nowych wyzwań. Naładowani pozytywnym myśleniem możemy zmierzyć się z trudami dnia codziennego. Te uczucia nie są przesadzone. kto choć raz był w saunie, na pewno będzie chciał wrócić do tego miejsca. Do miejsca, które jest jedynym takim miejscem na ziemi, do którego zmierzają wszyscy ci, którzy pragną spokoju. Wszyscy ci którzy, chcą poczuć aromat różanych olejków do sauny, i ci którzy pragną ukojenia oraz ci, którzy cenią dobry nastrój, a także ci dla których upajanie się chwilami w saunie jest jak ambrozja. To jest właśnie sauna.

• Biegiem do sauny

  Date: 2009.12.14 | Category: Sauny, Wady saun, Zalety saun | Response: 0

  Drodzy rodzice, na koloni życie płynie jak staremu po łysinie – tak teraz śpiewamy. Jest super, normalnie odjazdowo. Pod każdym względem. Dzielę pokój z czterema kolegami – Guciem, Bobem, Klemensem i Rydzykiem (fajowe przezwiska co?!), razem spędzamy też większość czasu. Ciągle łazimy nad jezioro, by dawać nura do bajecznie czystej wody o tak gładkiej tafli jak tyłeczek elfiej panny (to nasze nowe powiedzonko). Jedzenie jest w miarę dobre, ale możecie mi podesłać kilka paczek cuksów i ciasteczek maślanych, tych które mama chowa przede mną w szafce nad okapem (mamo nie musisz tego robić, jestem jak Holmes, mam zmysł detektywa). Dziś wybieramy się do sauny. Uwierzycie? Wy chyba nigdy nie byliście w czymś takim jak sauna. Podobno jest tam nieziemsko gorąco, zupełnie jak w Mordorze, tam gdzie Frodo miał rzucić pierścień Saurona… echh nieważne i tak nie skumacie. No i właśnie na ten wypad do sauny czekamy z niecierpliwością. Podobno jest tam też sauna fińska, nie wiem czy to sauna z fin, my z kumplami nadaliśmy jej nazwę „świńska”. Przedtem jeszcze mamy pójść na basen, nie martwice się jest na sali chyba z 4 ratowników, a przecież umiem pływać (tato, pamiętasz jak się ścigaliśmy pływając kraulem – no i kto wygrał, hę?). No w każdym razie już się wyszykowałem cały na wyjście – mam ręcznik, ten w kwiaty (jeny mamo, mogłaś mi dać ten różowy, bardziej się nie mogłem ośmieszyć) no i klapki, na których napisałem swoje inicjały, aby nikt mi ich nie podwędził, w końcu mają trzy pachy – rządzę jednym słowem. Szkoda, że u nas we wsi nie ma takich wypasów jak sauna. No oczywiście, gdybyśmy nie mieszkali tam gdzie mieszkamy (nawet nazwy nie wypowiem, bo siara), tylko w centrum to byłoby inaczej. Bo o ile się nie mylę sauny w Gdańsku namnażają się jak grzyby po deszczu, kurde nawet basenu u nas brak, a do jeziora trzeba maszerować trzy kilosy, co za życie. Ok., będę kończył. Chyba się w tej saunie nie ugotuje co?, a jakbym jednak kopnął w kalendarz to pamiętajcie – spalcie ciało, nie chcę, żeby na mnie jakieś eksperymenty robili medycy, ani żeby mnie pożarły robale. Żartuję, nie martwcie się, będę grzeczny, jak zawsze jestem zresztą. Całuje was – Olek.

• Bez sauny i innych bajerów ani rusz

  Date: 2009.12.14 | Category: Ogólnie sauny, Rodzaje saun, Sauny | Response: 0

  Trudno mi uwierzyć we własną przemianę. A to wszystko za sprawą sauny. przede wszystkich poznałem wspaniałą dziewczynę. Oczywiście w saunie. Omyłkowo wziąłem ją za swoją koleżankę ze szkoły średniej, rozmawialiśmy, śmialiśmy się a potem zaprosiłem ją na kolację. Kolejny wpływ sauny to redukcja mojej nadwagi. Od zawsze miałem wydatny brzuszek ,ale ze względu na siedzący tryb życia moja oponka zaczęła się powiększać. Sauna zminimalizowała ten problem, bo dodatkowo, a może za sprawą sauny zacząłem ćwiczyć.
  Potem doszły oznaki dobrego zdrowia. Przede wszystkim poprawiło się moje ciśnienie krwi. Od jakiegoś czasu miałem kłopoty z krążeniem, szybko się męczyłem i byłem mało odporny. Sauna naprawiła te wszystkie defekty, prawie natychmiast. Nie zostały one całkowicie zredukowane, ale zmniejszyły się znacząco. Sauna fińska, do której również zaglądam wspomogła moją odporność. Co jest przydatne zwłaszcza na zimę. Jakoś mniej choruje. I się bardzo cieszę z tego powodu.
  Jacuzzi z kolei działa kojąco na moje mięśnie. Gdy wpadam do sauny albo do jacuzzi po treningu – ostatnio ćwiczę karate, jestem bardzo pobudzony, a wszystkie moje mięśnie pozostają w stanie napięcia. Sauna doskonale łagodzi to napięcie i pozwala odpocząć tkance mięśniowej. Dodatkowo pozbywam się z ciała niepotrzebnych toksyn, a to (zwłaszcza po nocnych przyjęciach) jest ogromny plus. Jeszcze dochodzi do tej cudownej przemiany sauna infrared. To dopiero jest cacko. Promienie podczerwone sauny infrared działają jak wzmacniacze dla mojej skóry. W ten sposób jest ona stale naprężona i gładka.
  Teraz czuję się doskonale, nie borykam się już z tyloma problemami zdrowotnymi. Mam też piękną dziewczynę. Sauna stanowi poniekąd część mojego życia, bez niej ani rusz. Cieszę się z decyzji, jaką podjąłem ponad rok temu w sprawie wybrania się do sauny. Pamiętam swój śmiech z tej propozycji – ja sauna? Nigdy. Tak przynajmniej myślałem…cóż błądzić jest rzeczą ludzką.